[Cuộc Sống] Đâu là cảm xúc tuyệt vời nhất?

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
Tham khảo
What Is the Best Emotion?
Are you feeling hopeful or hopeless?
Published on June 20, 2012 by Jim Taylor, Ph.D. in The Power of Prime


Trong bài viết trước, tôi đã viết về "Đâu là cảm xúc tồi tệ nhất". Tôi cảm thấy hối tiếc là cảm xúc tồi tệ nhất vì những nguyên nhân của sự hối tiếc không thể xoá bỏ, nó từ từ gặm nhấm tâm hồn bạn, và nó có thể kéo dài suốt đời.

Nhưng đồng thời tôi cũng suy nghĩ về đâu là cảm xúc tuyệt vời nhất có thể. Có rất nhiều ứng cử viên: yêu thương, hạnh phúc, niềm vui, phấn khích và cảm hứng. Nhưng cảm xúc tích cực nào bên dưới và cho phép chúng ta trải nghiệm tất cả những cảm xúc tuyệt vời khác? Cảm xúc nào mà nếu thiếu nó, sẽ ngăn không cho bạn cảm thấy tốt?

Và ứng viên chiến thắng của giải thuởng cảm xúc tuyệt vời nhất là ...Hy vọng. Bạn hỏi, Tại sao là Hy vọng? Vì tôi tin rằng nó là suối nguồn mà từ đó tất cả những cảm xúc tốt đẹp khác xuất hiện. Hy vọng là gì? Nó là niềm tin cơ bản rằng những điều tốt đẹp sẽ xảy đến. Hy vọng tạo ra những khả năng. Hy vọng tạo ra trong chúng ta sự kỳ vọng và mong đợi rằng những điều chúng ta muốn có thể thành sự thật.

Hy vọng là sự tương phản của hối tiếc theo nhiều cách. Trong khi sự hối tiếc làm chúng ta đắm chìm trong quá khứ, hy vọng hướng tầm nhìn chúng ta đến tương lai. Hối tiếc chỉ về cơ hội đã mất, hy vọng chỉ về cơ hội đạt được. Chúng ta cảm thấy hối tiếc về những gì chúng ta không làm. Chúng ta cảm thấy hy vọng về những gì chúng ta có thể làm.

Để nhìn thấy sức mạnh của hy vọng, hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng ra cảm giác không có hy vọng. Những cảm xúc nào thống trị trong hiện tại? Sợ hãi, thất vọng, buồn bã, tuyệt vọng. Bạn có thể cảm nhận bất kỳ cảm xúc tính cực nào không nếu vắng sự hy vọng? Tôi nghĩ là không. Trong thực tế, hy vọng là cách duy nhất để thoát khỏi những cảm xúc rất khó chịu.

Bây giờ, hãy làm đầy bản thân bạn với sự hy vọng và nói cho tôi biết những cảm xúc khác dẫn đầu. Vâng, tất cả những cảm xúc tuyệt vời khác xuất hiện. Bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và hạnh phúc.

Hy vọng không chỉ là 1 cảm xúc thú vị mà nó còn mang lại cho bạn sức mạnh. Nó mang lại cho chúng ta sự tự tin rằng nếu chúng ta cố gắng, chúng ta có thể thành công. Hy vọng mang lại cho chúng ta động cơ để theo đuổi những khả năng và những cơ hội. Hy vọng thúc đẩy chúng ta làm việc chăm chỉ và bền bỉ đối mặt với những khó khăn và thất bại. Tại sao? Vì ngay cả trông những thời kỳ khó khăn nhất vẫn có hy vọng, nhưng chỉ nếu chúng ta cảm nhận nó.


Nguồn: PsychologyToday

 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
H [Cuộc Sống] Đâu là cảm xúc tồi tệ nhất ? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Đâu là chiến lược tâm lý tốt nhất để tránh buồn chán? Quà Tặng Cuộc Sống 0
Đan Thảo Dù ở đâu, làm nghề gì nếu không giữ thế chủ động trong cuộc sống thì bạn chẳng thể thành công Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Trì hoãn: thôi rồi, thời gian đã đi đâu mất? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bạn nghĩ mọi người đang nghĩ về bạn? Bạn không quan trọng đến thế đâu. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự sáng tạo đến từ đâu Quà Tặng Cuộc Sống 0
noel.poon [Gia Đình] Phật ở đâu ? Quà Tặng Cuộc Sống 0
moon_tsuki [Cuộc Sống] Hạnh phúc ở đâu? Quà Tặng Cuộc Sống 6
trantuya6 [Cuộc Sống] Hạnh phúc tìm ở đâu? Quà Tặng Cuộc Sống 2
TQV [Cuộc Sống] Nghịch cảnh do đâu? Quà Tặng Cuộc Sống 1
M Thói quen đọc sách là khởi đầu thành công: Tri thức là gốc rễ tạo nên sự khác biệt giữa người thành công và số đông còn lại Quà Tặng Cuộc Sống 0
M Tổng thống Abraham Lincoln: Nhân phẩm là cây, thanh danh là bóng Quà Tặng Cuộc Sống 1
jodiepham2204 Sống là phải biết chấp nhận đánh đổi, bạn chọn gia đình, bạn bè, sức khỏe hay công việc Quà Tặng Cuộc Sống 0
M Quen nhau là nhờ duyên phận, hòa thuận dựa vào bao dung Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 15 dấu hiệu bạn là một người hướng nội, cho dù bạn không cảm thấy như vậy Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] Những kẻ troll trên mạng là những người tự yêu bản thân, thái nhân cách và ác dâm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Đây là 36 câu hỏi sẽ khiến bạn yêu (bất kì ai) Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Xinh đẹp không hẳn là tốt hơn Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Tình Yêu] Tình yêu là một con đường một chiều Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Mơ về những thất bại có thể là một điều tốt Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Liệu đây có phải là hẹn hò? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sử dụng đại từ tôi thường xuyên là một dấu hiệu của trầm cảm hoặc địa vị xã hội thấp Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Con người chọn sốc điện hơn là ngồi yên trong 15 phút và suy nghĩ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Nhật Bản là thiên đường của người mất đồ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Bạn là người mà bạn hẹn hò Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 9 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự là một người hướng nội Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bạn có phải là một người ưa mạo hiểm? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Đức Phật là một người hướng nội Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tại sao con người là những nhà truyền bá lối sống của riêng họ. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Điều làm tôi hạnh phúc đó là tôi kiếm được nhiều tiền hơn bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chỉ vì bạn có 1 ý nghĩ không có nghĩa là bạn phải nghĩ về nó Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Bạn nên tin vào trực giác của mình hay là xem xét cẩn thận? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tôi là 1 người nhàm chán, tôi không tìm thấy điều gì thú vị để nói Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tôi không còn là tôi nữa Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Cảm xúc dữ dội hay là niềm vui khi không cảm nhận điều gì Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự công bằng có thể là phần thưởng lớn hơn tiền bạc Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tin tưởng là 1 hành động Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tin đồn là 1 phần của cuộc sống con người Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tại sao tâm trí không thích hợp để trả lời câu hỏi Tôi là ai? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Kiểm soát những chu kỳ năng lượng của bạn là quan trọng để nâng cao hạnh phúc Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bạn có phải là 1 người hoài nghi xã hội? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Là chính mình: Liệu trung thực có phải là khôn ngoan nhất? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Khi làm việc là vui chơi. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Truyền thông sai lệch phổ biến hơn giữa những cặp đôi hơn là giữa những người xa lạ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Những gì thu hút chúng ta về ai đó có thể là điều tương tự làm chúng ta chia tay họ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Hạnh phúc là 1 công việc bên trong Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Điều gì làm 1 người đàn ông là đàn ông? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Hạnh phúc là 1 công việc mạo hiểm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Mối liên hệ giữa chữ viết tay và tính cách chỉ là sự ảo tưởng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Khi bạn chỉ là sự lựa chọn thứ hai của người yêu Quà Tặng Cuộc Sống 1

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top