[Cuộc Sống] Mọi người có khả năng giúp đỡ bạn cao gấp 2 lần bạn nghĩ.

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
​Tham khảo:
Ask For Help: Why People Are Twice as Likely to Assist as You Think


Các nhà nghiên cứu tâm lý học luôn luôn yêu cầu mọi người giúp đỡ. Làm nghiên cứu có nghĩa là yêu cầu mọi người trả lời bảng hỏi, bấm vào những cái nút trong chương trình máy tính và ngồi trong máy scan fMRI - với rất ít hoặc không có phần thưởng khi tham gia.

Để đáp ứng những yêu cầu này, nói chung mọi người rất hợp tác ( một cách bất ngờ ). Khi những sinh viên tâm lý tiến hành một vài nghiên cứu đầu tiên của họ, họ thường bất ngờ. Những yêu cầu giúp đỡ của họ, thay vì nhận được những khuôn mặt lạnh lùng, họ thường gặp những nụ cười và sự đồng ý.

Trong cuộc sống hằng ngày, yêu cầu người khác giúp đỡ có thể là một trải nghiệm bối rối, thậm chí là đau đớn. Yêu cầu sự giúp đỡ có khả năng bộc lộ những điểm yếu của chúng ta và đối mặt với sự bị từ chối. Thật là nhẹ nhõm khi mọi người đồng ý.

Nghiên cứu mới được xuất bản trong tờ 'Journal of Personality and Social Psychology' phát hiện thấy chúng ta đánh giá thấp sự sẵn sàng giúp đỡ của người khác.

Trong một loạt nghiên cứu, Francis Flynn và Vanessa Lake của trường đại học Columbia đã kiểm tra sự đánh giá của mọi người về khả năng người khác sẽ giúp đỡ họ. Họ yêu cầu người tham gia hãy đề nghị những người khác trả lời bảng hỏi, mượn điện thoại và dẫn đường cho họ đến phòng tập thể dục.

Qua các nghiên cứu, người ta phát hiện thấy mọi người đánh giá thấp khả năng người khác sẽ giúp đỡ họ lên đến 100%.

Tại sao lại như vậy ?

Bối rối khi nói 'không'
Một phần của câu trả lời, đó là khuynh hướng cho mình là trung tâm của chúng ta ( egocentric bias )- Chúng ta thấy khó khăn để hiểu những gì người khác suy nghĩ và cảm nhận bởi vì chúng ta đang mắc kẹt trong đầu óc của mình.

Nhưng nó còn hơn cả thế, Flynn và Lake lập luận , thực tế là chúng ta đánh giá thấp về sức ép của xã hội lên người khác để nói ' vâng'. Khi bạn yêu cầu ai đó giúp bạn, họ sẽ cảm thấy nhiều bối rối và khó xử khi nói 'không' hơn là bạn nghĩ.

Trong 2 nghiên cứu tiếp, Flynn và Lake yêu cầu những người tham gia đặt mình vào 2 vai : người yêu cầu sự giúp đỡ và người bị yêu cầu giúp đỡ. Họ phát hiện thấy khi mọi người là những người tìm kiếm sự giúp đỡ, họ đã hạ thấp phí tổn xã hội của việc nói 'không'. Nhưng khi họ là người giúp đỡ, họ đã nhận ra thật khó khăn để nói 'không'.

Yêu cầu sự giúp đỡ, nhưng đừng yêu cầu quá nhiều.
Có 2 thông điệp rất thiết thực đến từ nghiên cứu này:

Nếu bạn muốn được giúp đỡ, hãy yêu cầu. Mọi người có nhiều khả năng sẽ giúp bạn nhiều hơn bạn nghĩ, đặc biệt nếu yêu cầu giúp đỡ tương đối nhỏ. Phần lớn mọi người thỉnh thoảng có được sự vui vẻ trong việc giúp đỡ người khác

Hãy tạo thuận lợi để người khác nói 'không'. Phần lớn chúng ta không nhận ra rằng thật khó khăn để nói 'không' trước một lời đề nghị giúp đỡ. Những người khác cảm thấy bị nhiều sức ép phải nói 'có' trước lời đề nghị giúp đỡ hơn chúng ta nghĩ. Nếu sự giúp đỡ mà bạn cần khá là phiền toái, hãy suy nghĩ về những cách làm cho người khác dễ dàng nói 'không'.


Nguồn: spring.org.uk
.
 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
H [Cuộc Sống] 5 dấu hiệu kinh điển của bệnh trầm cảm mà phần lớn mọi người không nhận ra Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Stress dễ truyền giữa mọi người như thế nào Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] 7 lý do hầu hết mọi người sợ tình yêu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những nghi lễ: Kết nối mọi người với nhau Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Bạn nghĩ mọi người đang nghĩ về bạn? Bạn không quan trọng đến thế đâu. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Mọi người chỉ muốn bạn khi bạn đang hạnh phúc Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 9 lý do mọi người gửi hình thức ăn lên Facebook Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Đừng sốc khi mọi người sẽ cố ý hãm hại bạn! Quà Tặng Cuộc Sống 0
Hoài Niệm [Cuộc Sống] Đừng là nạn nhân của tất cả mọi người! Quà Tặng Cuộc Sống 1
ivenle [Cuộc Sống] Những lời chúc đến mọi người Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Phản bội có thể làm mọi việc tốt hơn? Quà Tặng Cuộc Sống 0
Tom [Cuộc Sống] Hóa ra mọi thứ trong cuộc sống thật đơn giản! Quà Tặng Cuộc Sống 1
boduacanhxanh [Cuộc Sống] Tặng mọi "đủ"..... Quà Tặng Cuộc Sống 3
Thanh Đoan Tìm động lực làm việc từ những câu nói của người thành công Quà Tặng Cuộc Sống 0
M Thói quen đọc sách là khởi đầu thành công: Tri thức là gốc rễ tạo nên sự khác biệt giữa người thành công và số đông còn lại Quà Tặng Cuộc Sống 0
L Trước khi thành công, hãy trở thành người tự kỷ luật: Thông minh + lười biếng = cả đời ì ạch Quà Tặng Cuộc Sống 0
Tom [Gia Đình] Tâm sự của bạn trẻ 23 tuổi lần đầu tiên đưa mẹ đi du lịch sau hơn nửa đời người vất vả Quà Tặng Cuộc Sống 0
jodiepham2204 'Phát điên’ khi người lạ ăn mất bánh quy, nhưng sau đó cô gái nhận được bài học đắt giá Quà Tặng Cuộc Sống 0
Tom [Cuộc Sống] Làm ăn thua lỗ suốt 55 năm trời nhưng khi cụ bà này qua đời, hàng nghìn người rơi lệ tới đưa tang Quà Tặng Cuộc Sống 0
Vrain [Cuộc Sống] CHĂN BÔNG SƯỞI ẤM NGƯỜI HAY NGƯỜI SƯỞI ẤM CHĂN BÔNG? Quà Tặng Cuộc Sống 0
Vrain [Cuộc Sống] Khi người lính quay về.... Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Thuần hoá con voi ma mút: Tại sao bạn nên dừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 10 điều những người có sức mạnh ý chí siêu việt làm khác người bình thường Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 15 dấu hiệu bạn là một người hướng nội, cho dù bạn không cảm thấy như vậy Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] Chỉ dẫn của những nhà tâm lý để quan sát người khác Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] 8 Lý Do Chúng Ta Cần Tiếp Xúc Thân Thể Giữa Con Người Hơn Bao Giờ Hết Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tâm lý những người đàn ông thích cứu giúp phụ nữ Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tại sao một số người trầm cảm ghét bị khuyên rằng "hãy vui lên" Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tâm lý học về người keo kiệt Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Vì sao chúng ta đôi khi bỏ mặc người bị nạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những kẻ troll trên mạng là những người tự yêu bản thân, thái nhân cách và ác dâm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tại Sao Những Thói Quen Sử Dụng Điện Thoại Của Người Yêu Có Thể Làm Bạn trầm cảm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm sao để thay đổi những người không muốn thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 7 Điều Chúng Tôi Vừa Được Biết Về Bản Chất Con Người Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Bạn có thể thay đổi điều gì ở người hôn phối của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm cách nào để đọc vị người khác như Sherlock Holmes: 4 chỉ dẫn từ các nghiên cứu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Một điều bạn cần tìm kiếm ở một người yêu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bạn không thể thay đổi người khác, nhưng họ thay đổi khi bạn thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Yêu bản thân nhiều hơn bằng việc đánh giá người khác ít hơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cách đi bộ tác động đến tâm lý người Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm sao để ứng xử với người luôn luôn tìm kiếm khủng hoảng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Đưa ra lời khuyên cho người khác hiếm khi có tác dụng. Nhưng điều này thì có. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Điều gì làm con người nhàm chán? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Phớt lờ người khác gây nguy hại hơn cả việc bắt nạt họ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Diễn biến tâm lý của những người muốn tự tử Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Yêu thương con người, không yêu lạc thú Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Con người thích tin tốt hay tin xấu trước? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Khi người bạn yêu không hạnh phúc Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tại sao người xấu xa trông rất đẹp Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Con người chọn sốc điện hơn là ngồi yên trong 15 phút và suy nghĩ Quà Tặng Cuộc Sống 0

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top