Tham khảo sách "Silent sons: A book for and about men" - Robert Ackerman.
1 người đàn ông im lặng là 1 người đàn ông đang có nỗi đau tâm lý nhưng anh ta không muốn thừa nhận nó và không cho phép bất kì ai nhìn thấy nó.
Sự im lặng có 2 kiểu: im lặng tích cực và im lặng tiêu cực. Người đàn ông im lặng tiêu cực là 1 người đang đau khổ. Sự im lặng tiêu cực nói với bạn rằng bạn đang có kiểu im lặng "sai". Sự im lặng của bạn nhốt bạn ở trong và người khác ở ngoài.
Bạn có thể đối xử với người khác bằng sự im lặng tiêu cực vì nhiều lí do, nhưng thường là vì chúng ta đang tức giận về 1 điều gì đó. Chúng ta không thể hoặc sẽ không truyền thông những cảm xúc của chúng ta; chúng ta tức giận vì người khác không cảm nhận được những nhu cầu của chúng ta và khi đó chúng ta im lặng với họ.
Đối xử với người khác bằng sự im lặng buộc những người xung quanh chúng ta sống trong im lặng. Sự im lặng của chúng ta nói với người khác rằng họ không quan trọng với chúng ta. Họ buộc phải điều chỉnh trước sự im lặng của chúng ta và học cách im lặng khi ở cạnh chúng ta. Đây chính xác là điều chúng ta học được từ gia đình "rối loạn chức năng" của chúng ta. Và bây giờ khi trở thành người lớn, những nhu cầu không được thoả mãn, sự tức giận lớn thêm và sự im lặng sâu hơn.
Người đàn ông im lặng ném sự thất vọng của anh ta sang người khác, người khác trở thành mục tiêu của những đấu tranh nội tâm của anh ta. Nó có nghĩa là thay vì xử lí với những điều thực sự làm anh ta phiền lòng, anh ta lại phóng chiếu những cảm xúc tiêu cực (thường là sự tức giận) sang những người khác.
1 trong những cảm xúc mạnh mẽ nhất ở người đàn ông im lặng là sự tức giận. Anh ta có cơn giận chưa được giải quyết ở bên trong. Và anh ta chỉ có 1 vài cách để xử lí với sự tức giận đó. 1 trong vài cách đó là sự im lặng. Người đàn ông im lặng thường rất dễ tức giận mà anh ta không hiểu lí do tại sao mình dễ nổi nóng như vậy.
Người đàn ông im lặng xuất thân từ gia đình loạn chức năng. Các gia đình bị loạn chức năng theo mức độ chứ không phải là tuyệt đối/hoàn toàn loạn chức năng. Mức độ loạn chức năng chỉ về sự loạn chức năng của bố mẹ bạn ở 1 mức độ nào đó ảnh hưởng đến khả năng làm cha mẹ của họ. Ví dụ, người cha nghiện rượu, nghiện cờ bạc....
Ở đây, tôi nhấn mạnh vai trò của người cha đối với người đàn ông im lặng. Người cha của họ thường có những đặc điểm sau:
- ông ấy có vẻ như thường xuyên nổi nóng.
- ông ấy không bộc lộ nhiều cảm xúc, có vẻ là 1 người đàn ông chỉ có 1 loại cảm xúc.
- con trai ông ấy sợ là chính mình khi có mặt ông ở nhà.
- Không có khả năng bộc lộ yêu thương. Đứa con của ông không nhận được bất kì sự thể hiện của tình yêu thương nào.
1 người đàn ông im lặng là 1 người đàn ông đang có nỗi đau tâm lý nhưng anh ta không muốn thừa nhận nó và không cho phép bất kì ai nhìn thấy nó.
Sự im lặng có 2 kiểu: im lặng tích cực và im lặng tiêu cực. Người đàn ông im lặng tiêu cực là 1 người đang đau khổ. Sự im lặng tiêu cực nói với bạn rằng bạn đang có kiểu im lặng "sai". Sự im lặng của bạn nhốt bạn ở trong và người khác ở ngoài.
Bạn có thể đối xử với người khác bằng sự im lặng tiêu cực vì nhiều lí do, nhưng thường là vì chúng ta đang tức giận về 1 điều gì đó. Chúng ta không thể hoặc sẽ không truyền thông những cảm xúc của chúng ta; chúng ta tức giận vì người khác không cảm nhận được những nhu cầu của chúng ta và khi đó chúng ta im lặng với họ.
Đối xử với người khác bằng sự im lặng buộc những người xung quanh chúng ta sống trong im lặng. Sự im lặng của chúng ta nói với người khác rằng họ không quan trọng với chúng ta. Họ buộc phải điều chỉnh trước sự im lặng của chúng ta và học cách im lặng khi ở cạnh chúng ta. Đây chính xác là điều chúng ta học được từ gia đình "rối loạn chức năng" của chúng ta. Và bây giờ khi trở thành người lớn, những nhu cầu không được thoả mãn, sự tức giận lớn thêm và sự im lặng sâu hơn.
Người đàn ông im lặng ném sự thất vọng của anh ta sang người khác, người khác trở thành mục tiêu của những đấu tranh nội tâm của anh ta. Nó có nghĩa là thay vì xử lí với những điều thực sự làm anh ta phiền lòng, anh ta lại phóng chiếu những cảm xúc tiêu cực (thường là sự tức giận) sang những người khác.
1 trong những cảm xúc mạnh mẽ nhất ở người đàn ông im lặng là sự tức giận. Anh ta có cơn giận chưa được giải quyết ở bên trong. Và anh ta chỉ có 1 vài cách để xử lí với sự tức giận đó. 1 trong vài cách đó là sự im lặng. Người đàn ông im lặng thường rất dễ tức giận mà anh ta không hiểu lí do tại sao mình dễ nổi nóng như vậy.
Người đàn ông im lặng xuất thân từ gia đình loạn chức năng. Các gia đình bị loạn chức năng theo mức độ chứ không phải là tuyệt đối/hoàn toàn loạn chức năng. Mức độ loạn chức năng chỉ về sự loạn chức năng của bố mẹ bạn ở 1 mức độ nào đó ảnh hưởng đến khả năng làm cha mẹ của họ. Ví dụ, người cha nghiện rượu, nghiện cờ bạc....
Ở đây, tôi nhấn mạnh vai trò của người cha đối với người đàn ông im lặng. Người cha của họ thường có những đặc điểm sau:
- ông ấy có vẻ như thường xuyên nổi nóng.
- ông ấy không bộc lộ nhiều cảm xúc, có vẻ là 1 người đàn ông chỉ có 1 loại cảm xúc.
- con trai ông ấy sợ là chính mình khi có mặt ông ở nhà.
- Không có khả năng bộc lộ yêu thương. Đứa con của ông không nhận được bất kì sự thể hiện của tình yêu thương nào.
