Các nghiên cứu cho thấy tha thứ có lợi cho sức khoẻ thể chất và tinh thần.
Người ta thường nói rằng bạn nên ‘tha thứ và bỏ qua’ những tội lỗi của người khác, bất kể điều đó khó khăn như thế nào.
Tha thứ cho người khác chắc chắn có lợi cho bản thân, như tác giả của một nghiên cứu mới về tha thứ, Saima Noreen, nói:
“Khả năng quên đi những ký ức khó chịu có thể đem đến một chiến lược đương đầu hiệu quả cho phép con người sống tiếp cuộc đời của họ.”
Câu hỏi là liệu tha thứ có thực sự dẫn đến sự bỏ qua.
Đó là điều mà Noreen và các cộng sự nghiên cứu trong một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Psychological Science (Noreen et al., 2014).
Trong nghiên cứu, mọi người đọc những kịch bản nói về những hành động sai trái có tính giả thuyết, như ăn trộm, nói xấu và ngoại tình.
Sau đó họ được yêu cầu suy nghĩ về liệu họ sẽ tha thứ cho thủ phạm hay không.
Những kết quả đó được ghi lại và những người đó được gọi quay lại phòng thực nghiệm sau 1 hoặc 2 tuần.
Trong một bài kiểm tra tiếp theo, họ được luyện tập để quên đi một số kịch bản và nhớ những kịch bản khác.
Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy khi con người ban đầu tha thứ cho người có hành vi sai trái thì họ cũng có nhiều khả năng quên được những kịch bản khi được yêu cầu làm vậy.
Ngược lại, khi con người ban đầu không tha thứ cho người có hành vi sai trái, thì họ không thể quên được kịch bản, ngay cả khi được yêu cầu làm thế.
Các kết quả đó cho thấy, sự tha thứ có thể dẫn đến sự quên đi.
Nguồn
http://www.spring.org.uk/2014/05/forgiveness-the-wonderful-psychological-perks.php
