Nhóm kỹ năng Nhận thức, Làm chủ & Phát triển bản t

(Bạn là ai? Bạn thuộc tuýp người nào? Bạn là kiểu người hướng nội hay hướng ngoại? Bạn phù hợp với ngành nghề gì?... Đó là những câu hỏi cần đặt ra giúp bạn xác định rõ con người mình như thế nào, và từ đó có sự lựa chọn đúng đắn phù hợp với bản thân và có thể thành công hơn trong tương lai)

Tầm nhìn ngắn, trung và dài hạn

Bạn có bao giờ vạch ra cho mình một đích ngắm, một hướng đi cụ thể trong 1 năm, 5 năm và trong 10 năm sau, để từ đó bạn chỉ cần cố gắng nỗ lực đạt đến đích ngắm và hướng đi đó, thay vì cứ mãi bơi theo dòng đời và phó mặc cho số phận? Đây chính là câu hỏi đặt ra cho nhiều bạn trẻ và bạn cần là người tự tìm câu trả lời cho chính mình

Làm thế nào để có thể tự chủ, biết cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực trước một tình huống khó khăn? Làm thế nào để tập cho mình một thói quen suy nghĩ cẩn trọng trước khi hành động? Làm thế nào khi đối diện với một người bạn không thích mà bạn vẫn phải cố gắng giữ mối quan hệ? Kỹ năng làm chủ cảm xúc giúp chúng ta vượt qua những tình huống khó xử trong cuộc sống.!

Ứng phó với stress, đương đầu và thích nghi với sự thay đổi

Tập hợp các bài viết về phương pháp, kinh nghiệm, hướng dẫn hữu ích cho bạn khi bạn đối đầu với những căng thẳng trong cuộc sống. Làm cách nào để sống chung với stress, làm cách nào để thích nghi khi có sự thay đổi trong công việc và trong các mối quan hệ…

Một ngày của bạn đã làm được những gì? Bạn làm cách nào để có thể làm đúng theo tất cả những gì bạn đã đề ra? Có bao giờ bạn chìm trong cả núi công việc và không biết phải ưu tiên cho công việc nào trước, công việc nào sau, công việc nào quan trọng, hay công việc nào kém quan trọng hơn?... Và kết quả bao giờ cũng là người bận rộn, không còn biết vui chơi và thư giãn là gì nữa!

Tôi là tuýp người hướng nội và rất ngại giao tiếp với mọi người, vì tôi nghĩ,… tôi rất bình thường và chẳng có gì đặc biệt cả. Tôi luôn đặt ra câu hỏi: “Làm thế nào để tự tin thể hiện con người mình khi đứng trước đám đông?” Kỹ năng nuôi dưỡng và thể hiện sự tự tin sẽ hướng dẫn bạn phương pháp tạo ra cách nhìn và cách suy nghĩ mới cho chính mình, từ đó khiến bạn tự tin thể hiện và nổi bật hơn trong mắt mọi người

Cuộc sống không phải lúc nào cũng có màu hồng, có đôi khi nó khiến chúng ta cảm thấy đau khổ và mệt mỏi, liên tục rơi vào căng thẳng và tự dằn vặt bản thân. Để có thể vượt qua mọi trở ngại và luôn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống, đòi hỏi bạn cần có cái nhìn tích cực khi đứng trước những khó khăn và thử thách, tập cho mình một thói quen mỉm cười với số phận và với cuộc đời

Minmap, cách đọc nhanh, cách nhớ lâu, phương pháp định hình tư duy và tâm thức,...

Đã qua rồi khoảng thời gian bạn phải khổ sở khi thức đêm học bài, và việc tổng hợp kiến thức giờ đây trở nên cực kì dễ dàng bằng việc áp dụng sơ đồ tư duy… Bạn có biết 7 công cụ phát huy tiềm lực bản thân một cách mạnh mẽ? Bạn đã từng ứng dụng phương pháp định hình tư duy và tâm thức để trở thành một một con người mới với tư tưởng mới… Hãy cùng bàn luận với chúng tôi qua chuyên mục phát triển tiềm lực bản thân?