Suy nghĩ tích cực: cái này các bạn cần chăm đọc sách làm người đi là lúc nào cũng suy nghĩ tích cực hết à, biết kềm chế nữa!
Đọc sách: cũng dễ mà, cố gắng đọc sách 15p trước khi ngủ thôi!
Lắng nghe bản thân: tùy người, mình thường xuyên điên điên kiểu vậy,nhiều người cũng vậy thâu!kakaka Ngồi vớ...