[KN GIAO TIẾP] Nỗi sợ đám đông

[buihals]

Em thừa nhận là em hơi run
Nhưng ko hẳn là thế, chỉ là ko biết mình phải nói gì.
Sắp phải đi biểu diễn rồi, đã chuẩn bị ok mọi thứ.
Share cho em một chút kinh nghiệm giữ bình tĩnh được ko :nghivan::nghivan::nghivan:

 

[[ tf ]]

Coi khán giả như những cục đá. Hoặc diễn mà ko nhìn trực diện vào bất cứ người nào... Nhìn xa xăm, và trước đó đừng tự ám thị cho mình áp lực. Thử đi bạn

 

[Nguyệt]

Hãy cười và tự bảo mình:có gì mà phải sợ,họ không làm gì mình hết mà.

 

[Hoài Niệm]

Đối với những người mới vài lần đầu đứng trước đám đông thì run là chuyện rất bình thường đó bạn:cuoihaha:. Trước khi lên sân khấu bạn hãy hít thở thật sâu vài lần, thả lỏng cơ thể, nở một nụ cười trên môi rồi tự nhủ nhiều lần với bản thân:" Rồi mọi chuyện sẽ tốt đẹp thôi mà". Cứ như vậy bạn sẽ thấy tự tin hơn:cuoihaha:. Chúc bạn thành công hen!

 

[mantrip2122]

khi đứng trước đám đông mình thường xem mọi người đều là bạn của mình. (có lẽ hơi vô lễ 1 chút, nhưng mình lại thấy tự tin hơn khi bắt đầu). Thêm vào đó, thỉnh thoảng mình lại tìm 1 ánh mắt nào đấy đang tập trung lắng nghe, cảm giác đó càng tăng thêm cảm hứng cho mình diễn đạt. Tự nhiên mình sẽ không còn thời gian để nghĩ đến chữ "run" nữa ^^
Cố lên nha bạn, hãy nghĩ đến những gì nên nghĩ.
chúc bạn thành công.

 

[newsound1987]

Hôm nay vừa thuyết trình trước lớp cái báo cáo xong, phải nói là run thật là run! nhưng được cái ông thầy thật tuyệt lúc nói run quá rồi thì ông thầy dừng lại động viên !!!
Vui thật!!!
Phải nói là thằng nào ban đầu cũng vậy thôi, chắc phải thực hành nhiều mới không bị run nữa !!!

 

[lobe_dream]

Theo kinh nghiệm của mình thì mỗi lần sắp phải đứng trước đám đông là mình rất lo sợ... Nhưng khi lên sân khấu hay j đó thì cứ nhìn thẳng vào khán giả, xem họ là bạn... Thế là hết run... Cứ yên tâm mà biểu diễn nhé bạn

 

[steward]

Mới lần đầu đứng trước đám đông thì "run see mother" là bình thường thôi bạn ah, nếu bạn đã DÁM bước 1 chân lên rồi thì tự khắc bạn sẽ cố gắng bước thêm chân còn lại, bạn đã hơn những người rất sợ đứng trước đám đông rồi đó (cỡ 90% dân số trên thế giới )). Tận dụng mọi cơ hội để đứng trước đám đông (môi trường ĐH theo mình là rất tốt), dần dần bạn sẽ hết run thôi, thậm chí còn ghiền nữa, và kỹ năng đó sẽ theo bạn suốt cuộc đời! Điều đó có tuyệt vời không chứ? Áp dụng thêm công thức "KMN" nữa, chúc bạn thành công ^^

 

[nhonht]

Công thức "KMN" mà Steward nói là gì vậy? Nói thẳng ra cho mọi người biết đi, nói thế làm cho người khác thấy lạ lạ, tò mò quá.

Trở lại câu hỏi của bạn buihals, mình đồng ý với Hoài Niệm, lần đầu, thậm chí là nhiều lần, có người vẫn thấy run khi đứng trước đám đông đó. Mình chỉ có một kinh nghiệm duy nhất đó là: Bạn hãy đứng nói, biểu diễn trước đám đông thường xuyên, bạn sẽ hết run thôi, vì cái này thiên về sự trải nghiệm chứ không có thiên về lý thuyết, bởi vậy bạn hãy cứ run, và cứ biểu diễn, không cần quan tâm là diến hay hay không, mình chắc rằng vài lần sau bạn sẽ không còn run nữa
​

 

[hauyen]

Làm thế nào để cho cái mẹt nó trơ trơ một tý nhỉ :dont-know:

 

[cruiseBK]

ồh thật ra mình rất ngại khi đứng trước đám đông khi thấy mọi người vì vậy điều đầu tiền đỡ lo nhất là vờ như ko thấy ai và coi như mình đang nói 1 mình mình vậy. Thật ra vì mình bị cận nên tháo kính ra nói là ko sợ gì. Nhưng cách đó áp dụng lần đầu thôi vì sau này thì bạn cũng phải đối diện với mọi người để chứng tỏ mình thôi ^^

 

[steward]

ồh thật ra mình rất ngại khi đứng trước đám đông khi thấy mọi người vì vậy điều đầu tiền đỡ lo nhất là vờ như ko thấy ai và coi như mình đang nói 1 mình mình vậy. Thật ra vì mình bị cận nên tháo kính ra nói là ko sợ gì. Nhưng cách đó áp dụng lần đầu thôi vì sau này thì bạn cũng phải đối diện với mọi người để chứng tỏ mình thôi ^^

cruiseBK đã áp dụng rất tốt công thức "KMN" mà mình đã nêu ở trên :data:

 

[nguyentam]

hít thật sâu và nói với bản thân rằng không gì sợ cả họ như mình,mình như họ thôi,cứ bình tình diễn bạn nhé!

 

[ngocnham]

không biết có gọi là sợ không nữa, mà tim mik đập thình thịch, cảm giác ai cung đang nhìn mình,hix. muốn độn thổ thoi

 

[aloteen247]

còn nhớ khi đi học lúc sắp báo cáo quan trọng, thầy cho báo cáo thử, mặc dù chỉ có mấy bạn trong lớp ngày thường chơi đùa nhưng khi nói thì mọi người im lặng nghe mình nói, lúc đó cảm thấy rất rung. Thấy nói với mình là hãy xem tất cả ở đây như cỏ rác, ấn tượng tới bây giờ