[Cuộc Sống] Những lợi ích của yêu cầu

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
Tham khảo
The Benefits of Asking
"Ask, and ye shall receive."
Published on November 8, 2012 by Fredric Neuman, M.D. in Fighting Fear


Ham muốn điều gì đó là điều tự nhiên. Không tránh khỏi, ham muốn sẽ dẫn đến sự thất vọng và sự bất hạnh. Phật cho rằng tất cả nỗi đau khổ của cuộc sống đến từ sự ham muốn; và ông í đề xuất rằng chúng ta nên từ bỏ những ham muốn của mình. Kito giáo cũng đề nghị bạn nên tiết chế, đến 1 mức độ nào đó, và tu khổ hạnh khi có thể. Một số người đã giác ngộ khẳng định rằng họ đã đạt được trạng thái tinh thần này. Họ nói, họ đã vượt lên trên tất cả và sống một cách thoải mái trong sự nghèo nàn. Nhưng tôi không tin họ. Những thân chủ đến với tôi đều mong muốn điều gì đó: sự thoải mái, sự thoả mãn, 1 cơ hội để thành công, 1 cảm giác được thuộc về, sự phấn khích; đến những thứ trần tục như 1 công việc tốt hơn, 1 ai đó để yêu...

Đơn giản là yêu cầu điều gì đó không phải lúc nào cũng dẫn đến những mong muốn đó được đáp ứng. Cây đèn thần của Aladdin chỉ là 1 giấc mơ. Trong thực tế, yêu cầu điều gì đó theo cách không phù hợp có thể có kết quả ngược lại. 1 người nào đó đòi hỏi sự chú ý, quan tâm từ 1 người bạn hoặc 1 người yêu có thể bị xem là hay đòi hỏi. Yêu cầu làm gia tăng cơ hội 1 mong muốn cụ thể được đáp ứng, nhưng bạn phải yêu cầu theo cách thích hợp. Mặt khác, tôi từng ngạc nhiên qua nhiêu năm trước sự yêu cầu đơn giản có thể đem lại những kết quả bất ngờ và đặc biệt.

Trong công việc: Có những nghiên cứu cho thấy những thân chủ từng đi trị liệu tâm lý trong 1 thời gian bắt đầu kiếm được nhiều tiền hơn. Đó là điều bạn sẽ mong đợi. Một số người bắt đầu cảm thấy tốt hơn về bản thân anh/ cô ấy thì sống thích đáng (assertive) hơn và có xu hướng yêu cầu nhiều tiền hơn. Nhưng không phải luôn luôn, và không phải ngay lập tức.

2 thân chủ của tôi có mức thu nhập bằng nhau. Cả hai đều bị trả lương thấp. Sau khi có được cảm giác họ quan trọng như thế nào đối với những người chủ của họ, tôi đề nghị cả hai hãy yêu cầu tăng lương thêm 30%. Cả hai đều ngần ngại, và sau đó tình cờ cả hai đều được đồng ý sau một số cuộc thảo luận yêu cầu tăng thêm 25%.

Chuyện yêu đương: tôi thấy những thân chủ của tôi không muốn tỏ ra quá háo hức. Điều quan trọng cần nhớ là người bạn thích có thể không tự tin, và có thể cần được biết là bạn thích họ.

1 phụ nữ từng mắc chứng sợ khoảng rộng, cô ấy chưa từng kết hôn. Cô ấy không có nhiều cơ hội vì cô hiếm khi ra khỏi nhà. Nhưng với trị liệu, cô ấy trở nên tốt hơn. Khi cô bắt đầu gặp 1 người đàn ông, người đàn ông đầu tiên cô gặp hoàn toàn không phù hợp. Cô không bị lôi cuốn trước anh ta hoặc hứng thú với bất kỳ điều gì anh ta đã nói. Cô phải giải thích điều này với anh ta. Sau 1 thời gian, mẹ của người đàn ông 44 tuổi này gọi cho cô và hỏi lý do tại sao cô không hẹn hò với con trai bà ấy. Lời mời này không làm anh ấy lôi cuốn hơn. 1 vài tháng sau, cô ấy đã đồng ý kết hôn với anh ấy!

Tương tự như vậy, tôi đã nói chuyện với 1 phụ nữ đã kết hôn được khoảng 40 năm, nhấn mạnh với tôi rằng cô ấy sẽ không bao giờ kết hôn với chồng cô ấy nếu anh ấy không đến thường xuyên và cầu hôn cô.

Tôi không khuyên bạn không ngừng theo đuổi ai đó. Nếu người đó không say mê bạn ngay lập tức, hãy tìm người khác. Mặt khác, đừng đoán là ai đó không thể với tới. Em trai tôi, 1 nhà sản xuất truyền hình từng mời Kim Novak, 1 ngôi sao điện ảnh xinh đẹp và nổi tiếng cho 1 cuộc hẹn vào thời điểm trễ nhất có thể. Khi anh hỏi tại sao cô lại sẵn sàng vào lúc đó, cô trả lời 'Mọi người sợ yêu cầu tôi 1 cuộc hẹn vì tôi là Kim Novak'. Vì vậy, đừng sợ.



Nguồn: psychologytoday.com
 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
Thanh Đoan Tìm động lực làm việc từ những câu nói của người thành công Quà Tặng Cuộc Sống 0
M Đặng Lê Nguyên Vũ - Được nuôi dưỡng bằng những khát vọng Quà Tặng Cuộc Sống 0
blacksun [Cuộc Sống] Những định luật của cuộc đời Quà Tặng Cuộc Sống 0
jodiepham2204 10 điều những ai mất mẹ ước rằng giá họ đã nói ra sớm hơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
jodiepham2204 [Tình Yêu] Bộ tranh: Những điều giản dị làm nên tình yêu vĩnh cửu Quà Tặng Cuộc Sống 0
Vrain [Cuộc Sống] Những con Sao Biển Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Thuần hoá con voi ma mút: Tại sao bạn nên dừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 10 điều những người có sức mạnh ý chí siêu việt làm khác người bình thường Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Chỉ dẫn của những nhà tâm lý để quan sát người khác Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] Tâm lý những người đàn ông thích cứu giúp phụ nữ Quà Tặng Cuộc Sống 1
H Khoa học ẩn dấu sau những Suy nghĩ Xâm nhập Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Những kẻ troll trên mạng là những người tự yêu bản thân, thái nhân cách và ác dâm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tại Sao Những Thói Quen Sử Dụng Điện Thoại Của Người Yêu Có Thể Làm Bạn trầm cảm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Giá Trị Của Việc Ghi Nhớ Những Khoảnh Khắc Thường Nhật Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm sao để thay đổi những người không muốn thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chú ý những mối nguy hiểm của FOMO Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bí mật để nuôi dạy những đứa trẻ thông minh Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một thay đổi đơn giản về thói quen hằng ngày có thể chống lại những ý nghĩ tiêu cực Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để biến những tính cách xấu thành sức mạnh với một mẹo tâm lý dễ dàng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cảm xúc nào tồn tại lâu hơn 240 lần so với những cảm xúc khác Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Xu hướng “những lời vô nghĩa” Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tôi muốn những gì cô ta đang có Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Diễn biến tâm lý của những người muốn tự tử Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tại sao bạn nên trân trọng những giây phút bình thường trong cuộc sống Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] Mơ về những thất bại có thể là một điều tốt Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Những nghiên cứu thú vị dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về các vấn đề trong tình yêu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Khoa học có thể giúp chúng ta hiểu tại sao chúng ta yêu thích những siêu anh hùng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tình bạn vs. Sự quyến rũ trong những mối quan hệ tình cảm Quà Tặng Cuộc Sống 0
T [Cuộc Sống] Đọc những quyển sách hay nên đọc về cuộc sống Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một cách tốt hơn để đương đầu với những ký ức tiêu cực dai dẳng Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Sự tiến hóa không ban thưởng cho những người ích kỷ và xấu tính Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Lo lắng về việc làm một “người lớn” có thể khiến bạn tránh né những công việc vặt Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Những cặp tập thể dục cùng nhau thì ở bên nhau Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những quan điểm dựa trên nghiên cứu để tăng lòng từ bi với bản thân Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Điều chỉnh cảm xúc để đương đầu với những rắc rối nhỏ hằng ngày Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tại sao chúng ta không cảm thấy hạnh phúc hơn trong suốt những ngày lễ? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Bạn] Tình bạn: Những quy luật của sự thu hút Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cám dỗ nguy hiểm của ‘những tin tức rẻ tiền’. Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tác động bất ngờ khi chứng kiến những hành động tử tế Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những nghi lễ: Kết nối mọi người với nhau Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tầm quan trọng của việc làm suy giảm những điều có ảnh hưởng tiêu cực Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Tại sao con người là những nhà truyền bá lối sống của riêng họ. Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tại sao 1 số phụ nữ muốn những người đàn ông đã kết hôn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những cách để cải thiện tâm trạng của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tôi trông thật xấu xí trong những tấm hình Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Hiểu tâm lý con người qua những từ họ nói Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những điều tốt đẹp nhất trong cuộc đời chỉ có thể được theo đuổi 1 cách gián tiếp Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Mặt tích cực của những đầu óc đen tối Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Kiểu đương đầu né tránh đóng 1 vai trò quan trọng trong những vấn đề tâm lý phổ biến Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những em bé xinh xắn sẽ trở thành những người lớn xinh đẹp? Quà Tặng Cuộc Sống 0

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top