[Cuộc Sống] Sự vô cảm, bất lực và động cơ

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
Sự vô cảm, bất lực và động cơ

Sự khác biệt giữa người có động cơ và người thiếu động cơ là nhóm đầu tiên tin rằng họ biết con đường để đi trong khi nhóm 2 không biết họ nên làm gì để giải quyết những vấn đề của họ.

Rõ ràng, nếu bạn không có 1 giải pháp cho 1 vấn đề thì khi đó bạn sẽ cảm thấy bất lực và sự bất lực này sẽ dẫn đến vô cảm rồi kéo theo trầm cảm sau đó.

Tầm quan trọng của đọc

Giả sử có 2 người có hình ảnh cơ thể kém vì họ quá gầy, sau đó cả 2 quyết định tập thể hình để cải thiện ngoại hình của họ.

Nếu 1 trong 2 người biết được những bài tập phù hợp mà anh ta nên thực hiện, anh ta sẽ sớm bắt đầu nhìn thấy kết quả và sẽ trở nên có động lực để tiếp tục tập. Trong khi nếu người kia tiếp tục tập bài tập sai và không thấy có kết quả, anh ta sẽ cảm thấy bất lực và mất động lực.

Rõ ràng, sự khác biệt duy nhất giữa 2 người là Biết điều đúng phải được thực hiện. Chỉ vài giờ tìm kiếm trên mạng có thể giúp họ tìm thấy những thông tin họ cần biết về tập thể hình.

Kiến thức có thể ngăn ngừa sự bất lực

Đây là 1 ví dụ đơn giản, nhưng trong thực tế, gần như bất kì vấn đề nào cũng đòi hỏi 1 số thông tin trước khi nó có thể được giải quyết.

Nếu bạn không có tiền bạn cần học cách kiếm tiền, nếu bạn không có bạn bè thì bạn cần học 1 số kĩ năng xã hội.

Nếu bạn thấy bản thân đang đối mặt với 1 vấn đề mà bạn không thể giải quyết vì thiếu thông tin, thì khi đó bạn sẽ trải nghiệm sự bất lực. Do đó, kiến thức và đọc có thể ngăn ngừa sự bất lực, có thể làm bạn có động lực hơn và ngăn ngừa trầm cảm!

Sự khác biệt duy nhất giữa người có động lực và người trở nên vô cảm là người có động lực hành động biết được những gì họ nên làm để giải quyết vấn đề của họ trong khi người kia thiếu thông tin cần thiết.

Hãy đọc càng nhiều càng tốt và tiếp tục học những kĩ năng mới để bạn không thấy bản thân bất lực vào 1 ngày nào đó.


Nguồn: 2knowmyself
 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
M Thói quen đọc sách là khởi đầu thành công: Tri thức là gốc rễ tạo nên sự khác biệt giữa người thành công và số đông còn lại Quà Tặng Cuộc Sống 0
Tom [Gia Đình] Tâm sự của bạn trẻ 23 tuổi lần đầu tiên đưa mẹ đi du lịch sau hơn nửa đời người vất vả Quà Tặng Cuộc Sống 0
Vrain [Cuộc Sống] Phía sau niềm Hạnh Phúc: Mặt tích cực của Sự Thất Vọng (II) Quà Tặng Cuộc Sống 0
T [Tình Yêu] Tình yêu, giàu sang và sự thành công Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Chữa lành tâm trí thông qua sự yên lặng và cô độc Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] 3 phương thức để đối phó với sự ghen tị Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Phía sau niềm Hạnh Phúc: Mặt tích cực của Sự Thất Vọng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 10 sự thật gây bất ngờ về nghiền ngẫm Quà Tặng Cuộc Sống 0
Twisted [Cuộc Sống] Bài học về sự ưu tiên trong cuộc sống Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một cái ôm giúp chống lại sự ốm đau, stress và trầm cảm nhiều như thế nào Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 8 thuận lợi bất ngờ nhất của sự lo lắng Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 10 sự thật gây bất ngờ về sự tội lỗi Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 10 sự thật bất ngờ về sự cô đơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sức mạnh quyến rũ của sự tự tin quá mức Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Hẹn hò và tình yêu: Vấn đề với sự tử tế Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để nhận ra sự dối trá? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cho bản thân bạn sự lựa chọn không làm gì cả Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Mối nguy hiểm của sự thờ ơ Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một thứ cảm xúc thật sự gây "đau não" Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 8 nghiên cứu chứng minh sức mạnh của sự đơn giản Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Tình bạn vs. Sự quyến rũ trong những mối quan hệ tình cảm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự tiến hóa không ban thưởng cho những người ích kỷ và xấu tính Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 9 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự là một người hướng nội Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bạn có nghiện sự đau khổ? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 10 sự thật gây bất ngờ về sự từ chối Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 5 cách để vượt qua sự ganh tỵ của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Lý do thực sự khiến các đôi yêu nhau cho rằng họ không hợp nhau Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Lợi ích của sự nhìn thấy rừng mà không thấy cây Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Tình Bạn] Tình bạn: Những quy luật của sự thu hút Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Ảnh hưởng của sự khinh thường và thương xót lên nhà lãnh đạo Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự bừa bộn và thói quen tích trữ đồ đạc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để vượt qua tính nhạy cảm với sự từ chối Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chữa lành sự phân chia có hại giữa cái tôi thực tế và cái tôi lý tưởng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Yếu tố chung cho sự thành công của nhóm Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để xử lí với sự thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 5 sự thật về thèm khát thức ăn bạn không nên bỏ qua Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự thật về ghen tuông Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự chú tâm có thể giúp bạn cải thiện những công việc lặt vặt hằng ngày Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Con dao 2 lưỡi của sự gắn bó Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] 7 yếu tố dự báo sự thành công của mối quan hệ dài hạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự thích đáng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 10 cách kiểm soát sự tức giận Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Trong những mối quan hệ, sự tôn trọng thậm chí còn quan trọng hơn tình yêu Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Sự công bằng có thể là phần thưởng lớn hơn tiền bạc Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Bộ não của bạn thèm khát sự chắc chắn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự sáng tạo đến từ đâu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những đứa trẻ hay than vãn và sự ngụy biện tự nhiên Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Học cách chịu đựng sự không chắc chắn để giảm lo lắng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Sự thu hút: ai thích ai? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chịu trách nhiệm cá nhân cho hạnh phúc bao gồm sự đầu hàng Quà Tặng Cuộc Sống 1

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top