[KN CÁ NHÂN] Lợi ích của năng lực tập trung và pp rèn luyện P1

[bachduong]

[FONT=&quot]NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC PHÁT TRIỂN SỰ TẬP TRUNG[/FONT]
[FONT=&quot]Đôi khi chúng ta có thể thấy những năng lực mạnh mẽ của sự tập trung trong chính chúng ta. Khi chúng ta thật sự nghiêm chỉnh muốn xuất sắc trong việc học tập, thành công một cuộc thi quan trọng hay giải quyết một vấn đề, năng lực này trở nên sẳn sàng cho chúng ta. Trong những trường hợp như thế, nó xuất hiện bởi vì một cần thiết hay khát vọng nào đó, nhưng phát triển nó trong một cách có phương pháp sẽ đưa nó đến dưới sự kiểm soát của chúng ta, và cho chúng ta khả năng sử dụng nó một cách chủ tâm, bất cứ khi nào chúng cần đến sự tập trung. Để làm thế, chúng ta cần thực hành những bài tập cơ bản hằng ngày.[/FONT]

[FONT=&quot]ĐÂY LÀ NHỮNG GÌ CHÚNG TA CÓ THỂ ĐẠT ĐƯỢC BẰNG VIỆC PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC TẬP TRUNG:[/FONT]
[FONT=&quot]1-[/FONT][FONT=&quot]Kiểm soát tư tưởng chúng ta.[/FONT]
[FONT=&quot]2-[/FONT][FONT=&quot]Khả năng để tập trung tâm thức.[/FONT]
[FONT=&quot]3-[/FONT][FONT=&quot]Tâm thức hòa bình.[/FONT]
[FONT=&quot]4-[/FONT][FONT=&quot]Tự do khỏi những tư tưởng vô bổ và phiền toái.[/FONT]
[FONT=&quot]5-[/FONT][FONT=&quot]Trí nhớ tốt hơn.[/FONT]
[FONT=&quot]6-[/FONT][FONT=&quot]Tự vững vàng hơn.[/FONT]
[FONT=&quot]7-[/FONT][FONT=&quot]Nội lực mạnh mẽ.[/FONT]
[FONT=&quot]8-[/FONT][FONT=&quot]Năng lực ý chí.[/FONT]
[FONT=&quot]9-[/FONT][FONT=&quot]Quyết định.[/FONT]
[FONT=&quot]10- Khả năng để học hỏi và lĩnh hội nhanh chóng hơn.[/FONT]
[FONT=&quot]11- Niềm hạnh phúc nội tại.[/FONT]
[FONT=&quot]12- Tăng trưởng khả năng để phát triển những năng lực tâm linh.[/FONT]
[FONT=&quot]13- Sử dụng khả năng tưởng tượng sáng tạo năng động hơn và đầy đủ hơn.[/FONT]
[FONT=&quot]14- Tăng trưởng khả năng thiền quán.[/FONT]
[FONT=&quot]15- Và nhiều hơn nữa.[/FONT]
[FONT=&quot]Dường như đấy là một sự thật quá ư là tốt đẹp, có phải không? Hãy phát triển năng lực tập trung và khám phá ra cho chính chúng ta.
(st)
[/FONT]