[Cuộc Sống] 1 bí mật để đương đầu với sự buồn chán

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
Coping with Boredom
The secret is not caffeine but may be found in coffee
Published on February 6, 2013 by Nigel Barber, Ph.D. in The Human Beast


Nếu bạn làm cho trải nghiệm mạnh liệt hơn, nó dường như thú vị. Chiêu đơn giản đó được áp dụng khi các nhà hàng phục vụ cafe siêu siêu nóng để không ai nhận ra cafe dở như thế nào. 1 cách đơn giản để làm cho bất kỳ hoạt động nào mãnh liệt hơn, hoặc ít buồn chán hơn, đó là làm nó thật nhanh.

Nguyên tắc này áp dụng với công việc và nó có liên quan đến sự buồn chán trong công việc. Nơi làm việc là nơi mà hầu hết mọi người gặp phải phần lớn sự buồn chán, nó liên quan đến vấn đề buồn chán nói chung trong cuộc sống chúng ta.

Ở hầu hết các nơi làm việc, có 2 kiểu người, những người đầy nhiệt huyết, hăng hái và hoàn thành được rất nhiều việc và những người buồn chán và hoàn thành ít việc. Có nhiều cách khác nhau để thúc đẩy người lao động, và xua tan sự buồn chán của họ. 1 là thuyết phục họ là những chủ sở hữu 1 phần của doanh nghiệp có cổ phần trong đó.

Thật đáng ngạc nhiên, hầu hết những người sử dụng lao động bỏ qua cơ hội này để thúc đẩy nhân viên của họ vì lợi ích ngắn hạn là cắt giảm phí tổn. Đáng lưu ý hơn, nhiều chủ lao động đã làm lãng phí thời gian của nhân viên bằng cách không giao đủ việc cho họ làm có thể là nguyên nhân lớn nhất gây ra buồn chán trong công việc.

Ngay cả khi công việc rất nhiều thì vẫn có 1 nhóm người làm việc chăm chỉ và hoàn thành hầu hết công việc và nhóm khác là những người lười quanh năm và thường xuyên cáu kỉnh và buồn chán. Điều này cho thất sự thất bại của người sử dụng lao động trong việc động viên nhân viên và những người lười.

Làm thể nào để đánh bại sự buồn chán

Có 1 lý do tại sao chủ lao động gặp khó khăn trong việc khen thưởng những người lười, được gọi là luật lao động: những người làm nhanh nhất nhận được phần thưởng lớn nhất.

Trả tiền theo mỗi đơn vị công việc thúc đẩy người lao động. Hiện tượng này đã được nghiên cứu bởi nhà hành vi như Skinner phát hiện thấy khi những chú bồ câu mổ 1 cái đĩa để nhận được phần thưởng là thức ăn, chúng mổ hăng hơn khi được trả công theo tỷ lệ mổ hơn là được trả công theo thời gian mổ.

Vấn đề là dưới 1 lịch trình căng thẳng như vậy, những chú bồ câu làm việc quá hăng nên chúng đã bị giảm cân. Các nhà lãnh đạo cũng nhận thấy khi người ta làm việc quá nỗ lực khi được trả tiền theo sản phẩm đã đe doạ sức khỏe của họ ngay cả khi họ có sự lựa chọn làm việc ở 1 tốc độ chậm hơn.

Luật lao động nghiêm cấm đền bù theo sản phẩm đã tước đi của chủ lao động 1 công cụ mạnh mẽ để khuyến khích nhân viên làm việc chăm chỉ và do đó xua tan sự buồn chán. Tất nhiên không có luật nào cấm người ta tình nguyện làm việc chăm chỉ hơn.

Đó là những điều người thông minh làm. Họ tăng tốc trong những nhiệm vụ buồn tẻ của họ để làm chúng có vẻ thú vị hơn.



Nguồn: PsychologyToday
 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
H [Cuộc Sống] Bí mật để nuôi dạy những đứa trẻ thông minh Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một bí mật ít biết để sống lâu hơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chúng ta có xu hướng đánh giá quá cao thông tin bí mật Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Ghen tị: cảm xúc bí mật. Quà Tặng Cuộc Sống 1
mnizeky [Cuộc Sống] Bí mật của sự im lặng Quà Tặng Cuộc Sống 5
ivenle [Tình Bạn] Bí mật của tình bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
ivenle [Cuộc Sống] Bí mật hạnh phúc Quà Tặng Cuộc Sống 0
kieuphuong Bí mật của tình bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
M [Cuộc Sống] 12 bí mật cuộc sống có thể bạn chưa biết Quà Tặng Cuộc Sống 0
minhchien98 Bí Quyết Giúp Bạn Đối Phó Với Tình Trạng “ MA MỚI BĂT NẠT MA CŨ ” Quà Tặng Cuộc Sống 0
minhchien98 10 Bí Quyết Giúp Bạn Làm Chủ Cảm Xúc Vượt Qua Tiêu Cực Quà Tặng Cuộc Sống 0
minhchien98 Bí Quyết Giúp Bạn Xử Lý Được Kẻ " GHEN ĂN TỨC Ở " Quà Tặng Cuộc Sống 0
bachtuocdo [Cuộc Sống] "BÍ KÍP BÍ ẨN" CỦA THÀNH CÔNG! Thân tặng các bạn lớp 12 và dành tặng everyone! Quà Tặng Cuộc Sống 0
ivenle [Tình Yêu] Bí ẩn của những nụ hôn...... Quà Tặng Cuộc Sống 0
blacksun [Cuộc Sống] Buông bỏ 7 điều sau để cuộc sống hạnh phúc hơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Chỉ dẫn của những nhà tâm lý để quan sát người khác Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để trở nên vô hình Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] 3 phương thức để đối phó với sự ghen tị Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Tình Yêu] Tổn thương bởi tình yêu đơn phương: 6 cách để cảm thấy tốt hơn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm sao để thay đổi những người không muốn thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Viết để chữa lành Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm cách nào để đọc vị người khác như Sherlock Holmes: 4 chỉ dẫn từ các nghiên cứu Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cách để theo sát và hoàn thành các mục tiêu của năm mới Quà Tặng Cuộc Sống 2
H [Cuộc Sống] 10 cách để phát triển trí thông minh cảm xúc của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để biến những tính cách xấu thành sức mạnh với một mẹo tâm lý dễ dàng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Cách tiếp cận khoa học để thay đổi cuộc sống của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm sao để ứng xử với người luôn luôn tìm kiếm khủng hoảng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một cách tốt hơn để giải quyết các vấn đề của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để nhận ra sự dối trá? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một việc bạn cần làm để tìm thấy hạnh phúc đích thực Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 9 cách lười biếng để làm bạn trông có vẻ thông minh hơn Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 8 cách để dừng suy nghĩ về một người nào đó đang làm bạn phát điên Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một cách tốt hơn để đương đầu với những ký ức tiêu cực dai dẳng Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Hôn nhiều để giảm cholesterol Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Một từ mầu nhiệm để vượt qua lo lắng Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 5 cách để vượt qua sự ganh tỵ của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Kỹ thuật 2 phút để vượt qua nỗi sợ hãi của nhạc sỹ được đề cử Grammy Peter Himmelman Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những quan điểm dựa trên nghiên cứu để tăng lòng từ bi với bản thân Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Điều chỉnh cảm xúc để đương đầu với những rắc rối nhỏ hằng ngày Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để vượt qua tính nhạy cảm với sự từ chối Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để bộc lộ cảm xúc Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Những cách để cải thiện tâm trạng của bạn Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Tôi là 1 người nhàm chán, tôi không tìm thấy điều gì thú vị để nói Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] 6 giai đoạn để quên 1 người Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Tình Yêu] Làm thế nào để khiến 1 ai đó bị ám ảnh bởi bạn Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để xử lí với sự thay đổi Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] 3 mẹo để cứu Trái đất Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để trở nên như trẻ con 1 lần nữa? Quà Tặng Cuộc Sống 0
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để quên 1 ai đó trong 2 tuần Quà Tặng Cuộc Sống 1
H [Cuộc Sống] Làm thế nào để xử lí người kiêu ngạo Quà Tặng Cuộc Sống 0

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top