Bạn có đang tiếp nhận quá nhiều thông tin ?

Hong nga

Thanh viên kỳ cựu
Tham khảo :
Technology: Less Input and More "Innerput"
Do you have too much input and not enough "innerput?"
Published on January 13, 2010 by Jim Taylor, Ph.D. in The Power of Prime

Website, mạng Internet và tất cả các phương tiện truyền thông đã làm cho thông tin có sẵn trong tầm tay của chúng ta ngay lập tức. Khối lượng thông tin được truy cập là đáng kinh ngạc. Thông tin tiếp tục trở nên có sẵn với nhiều người hơn trong khoảng thời gian ngắn hơn. Và đáng ngạc nhiên , phần lớn các thông tin này là miễn phí.

Với tất cả những lợi ích của nó, một hậu quả không may của dòng thông tin này là " hộp thư tinh thần " ( mental inbox ) của chúng ta trở nên bị quá tải. Khi tâm trí chúng ta tràn đầy thông tin, động lực cơ bản của chúng ta là xả hết thông tin ra càng nhanh càng tốt. Chúng ta thường sử dụng 2 chiến lược " thông tin sống còn " ( information survival ) khi hộp thư tinh thần của ta bị đầy. Chúng ta đẩy thông tin ra càng nhanh càng tốt mà thiếu suy nghĩ đến những thông điệp đi vào hoặc đi ra. Hạn chế rõ ràng của cách tiếp cận này, đó là khi bạn thiếu suy xét và đánh giá cẩn thận khi tiếp nhận thông tin ( input ) và sự xuất thông tin ra ngoài ( output ) của bạn thiếu chất lượng. Giống như khi chúng ta bị quá tải bởi email và tin nhắn thì chúng ta đơn giản sẽ xoá sạch các thông điệp mà thậm chí không nhìn đến chúng. Và những thông điệp quan trọng có thể bị bạn bỏ qua.

Sự tiếp nhận thông tin ( với số lượng quá lớn và không bao giờ kết thúc ) đã gây trở ngại đến khả năng " tiếp nhận thông tin bên trong" ( innerput ) , đây là 1 từ do tôi tạo ra để chỉ về quá trình suy nghĩ của chúng ta khi đáp ứng lại những thông tin tiếp nhận ( input ) , bao gồm những sự bừng ngộ nội tâm ( insight ) , sự tổng hợp, sự đánh giá và những quyết định. Với quá nhiều thông tin đến và nhu cầu lấy được thông tin , thì innerput sẽ chịu thiệt hại ; nó không có thời gian và năng lượng đủ để xử lý tất cả thông tin.

Thông tin chỉ là 1 công cụ ; giá trị của nó nằm ở cách thức chúng ta sử dụng chúng. Và thông tin có giá trị hạn chế, cho dù là input ( tiếp nhận thông tin ) hay output ( xuất thông tin ra ) nếu không có sự tiếp nhận thông tin bên trong ( innerput ). Chỉ có thông qua innerput thì thông tin mới trở nên có ý nghĩa, nó chuyển những dữ kiện đơn giản thành kiến thức và sự hiểu biết. Và điều đó chỉ đến khi bạn có thời gian cho innerput; dừng lại giữa dòng lũ thông tin để suy nghĩ, vật lộn , thách thức với thông tin.

Sự nguy hiểm của input và output khi không có innerput có thể được nhìn thấy hằng ngày. Những tin đồn không có cơ sở, căn cứ , không được tìm hiểu đầy đủ trước khi lan truyền trên mạng Internet và được chấp nhận và được xem là " sự thật " ngay cả khi chúng được vạch trần sự thật sau đó. Thông tin nếu không có bối cảnh sẽ làm hạn chế giá trị của nó đến người đọc bằng cách giới hạn sự hiểu biết của chúng ta và ý nghĩa của nó đối với chúng ta. Những câu chuyện được kể từ một phía mà không có sự cân bằng của những quan điểm khác sẽ tạo nên ảo tưởng của sự đúng đắn. Chúng ta sẽ đưa ra những đánh giá và quyết định dựa trên những dữ kiện hạn chế đó.

Đối với các cá nhân, chỉ có input mà không có innerput thì sẽ có hậu quả nghiêm trọng. Nó có nghĩa là bạn chỉ sống trên bề mặt của thông tin hơn là đào sâu đến ý nghĩa và những ẩn ý của nó. Thiếu vắng innerput ngăn cản chúng ta sở hữu thông tin thực sự và hợp nhất nó thành nền tảng kiến thức của chúng ta. Nó cũng ngăn cản chúng ta chuyển hoá những thông tin ( lạnh lẽo và không có sự sống ) thành một sự bừng ngộ nội tâm, sự sáng tạo, sự đổi mới và hành động.

Làm thế nào chúng ta có thể chống lại dòng lũ thông tin quá tải và tìm thấy thời gian cho innerput ? Câu trả lời cho câu hỏi này khá đơn giản , nhưng không phải dễ dàng. Sức mạnh để kiểm soát khối lượng thông tin input chúng ta đồng ý cho vào, nuôi dưỡng innerput và đảm bảo chất lượng của output nằm trong tay chúng ta. Thường thì tôi thấy mọi người trở thành nô lệ của công nghệ hơn là trở thành chủ nhân của nó. Tôi thấy mọi người trở thành những kẻ nghiện thông tin mà không quan tâm đến giá trị của thông tin.

Bạn kiểm soát dòng thông tin theo nhiều cách khác nhau. Đầu tiên, tự hỏi mình đâu là mục đích của tất cả sự input và liệu thông tin bạn tiếp nhận được mỗi ngày có thực sự mang lại một số giá trị không. Bạn sẽ nhận ra là mình đang tiếp nhận một khối lượng lớn thông tin, đơn giản vì đó là thói quen hoặc có lẽ là một sự lo lắng rằng mình sẽ bỏ lỡ một số thứ thật sự quan trọng nếu mình hạn chế thông tin tiếp nhận.

Hỏi bản thân : liệu bạn có thật sự Cần phải dõi theo những người bạn trên Twitter hoặc Facebook cứ mỗi 2 phút không ? Hy vọng là bài tập này sẽ giúp bạn thấy rằng phần nhiều những thông tin bạn tiếp nhận là không cần thiết.

Khi bạn cam kết với việc hạn chế và chọn lọc thông tin tiếp nhận , bạn sẽ thiết lập được thói quen tiếp nhận thông tin lành mạnh hơn.

Khi khối lượng thông tin tiếp nhận giảm xuống và bạn hiểu về tầm quan trọng của innerput , bây giờ bạn đã có thời gian để cống hiến cho innerput . Kết quả là gì ? Ít cảm thấy căng thẳng, ít cảm thấy bị chìm trong biển thông tin, có nhiều thời gian hơn , tư duy có sức thuyết phục hơn và chất lượng output tốt hơn.



 

Bình luận bằng Facebook

Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Date
H Một cách đơn giản để biết ai đó có thích bạn. Kỹ năng khác 1
H TV có thể nâng cao sự tự kiểm soát bản thân của bạn. Kỹ năng khác 0
huxu456 [KN KHÁC] Khám phá về luật hấp dẫn: Những điều có thể bạn chưa biết! Kỹ năng khác 1
H Bạn sẽ nói gì với bản thân khi bạn đối mặt với cám dỗ? Kỹ năng khác 0
H 5 cách để cải thiện nhanh chóng trí tuệ cảm xúc của bạn Kỹ năng khác 0
H 10 chỉ dẫn để thực hiện những quyết định trong năm mới của bạn Kỹ năng khác 1
H Tại sao quá nhiều thông tin ngăn cản việc ra quyết định của bạn Kỹ năng khác 0
H Những kỹ năng nhận thức hành vi bạn sẽ cần để đánh bại lo lắng Kỹ năng khác 0
H Đọc sách để nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn Kỹ năng khác 0
H Ý chí của bạn sẽ mạnh mẽ hơn trong tương lai? Kỹ năng khác 0
H Tập trung vào những điểm khác nhau cho phép tôi hiểu bạn tốt hơn Kỹ năng khác 1
H Làm thế nào để lựa chọn người bạn đời phù hợp Kỹ năng khác 0
H 7 cách đơn giản cải thiện trí nhớ của bạn Kỹ năng khác 0
H Tại sao những lời tự khẳng định tích cực của bạn không hiệu quả Kỹ năng khác 0
H Nếu bạn không thể ngồi thiền vì quá bận rộn, hãy đọc bài này Kỹ năng khác 0
canh buom do 6 cách giúp bạn " Đối phó" với thất nghiệp Kỹ năng khác 0
H Làm cho bất kỳ ai cũng thích bạn ngay lập tức - bảo đảm đấy. Kỹ năng khác 3
H Mối quan hệ của bạn với tiền bạc. Kỹ năng khác 0
H Tại sao bạn nên giữ bí mật về những mục tiêu của bạn ? Kỹ năng khác 1
thien_duong_mau_tim [KN KHÁC] Thế nào là 1 tình bạn chân chính? Kỹ năng khác 1
ythan3 [KN KHÁC] Nếu chỉ còn một ngày để bạn sống ......... Kỹ năng khác 1
thien_duong_mau_tim [KN KHÁC] Kỹ năng về tình bạn Kỹ năng khác 7
D [KN KHÁC] Mẹ và cuộc hành trình của bạn Kỹ năng khác 1
_xU_kUt3_ [KN KHÁC] Tình bạn kiểu "Tụ điện" Kỹ năng khác 1
huxu456 [KN KHÁC] Sử dụng luật hấp dẫn để thu hút tiền đến với bạn! Kỹ năng khác 2
moon_tsuki [KN KHÁC] Làm thế nào để bạn thoát khỏi ôtô đang chìm? Kỹ năng khác 8
quoccuongdang [KN KHÁC] Chỉ số PQ: viên ngọc giúp bạn tỏa sáng Kỹ năng khác 4
longteo [KN KHÁC] Làm sao để người khác lắng nghe bạn? Kỹ năng khác 2
H Tại sao có những người rất thích chỉ trích người khác? Kỹ năng khác 2
H Khi nào sự cạnh tranh có lợi và làm hại đến động cơ hành động Kỹ năng khác 0
H Niềm tin về tính có hiệu lực (Self-efficacy) Kỹ năng khác 0
H Định kiến về sự có sẵn : Tại sao con người mua vé số. Kỹ năng khác 1
H Chỉ có 3 cách để chết Kỹ năng khác 2
H Sự im lặng có vai trò như thế nào khi lắng nghe người khác ? Kỹ năng khác 0
W Lời nói có thể không phải là tấc cả Kỹ năng khác 0
D (Kỹ năng sống) Cô Ơi, Nhà Có Có Nến Không Ạ? Kỹ năng khác 0
lady [KN KHÁC] Làm thế nào để có thể học tốt trên ghế Đại học? Kỹ năng khác 5
lampham [KN KHÁC] Sinh viên cần có kỹ năng mềm Kỹ năng khác 0
huxu456 [KN KHÁC] Áp dụng luật hấp dẫn để có mối quan hệ tốt đẹp! Kỹ năng khác 4

Similar threads

Similar threads

Similar threads

Top